Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresión
Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresión - Zindel V. Segal
Este revolucionario libro, ahora una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de practicantes los conocimientos básicos para trabajar en la terapia cognitiva basada en la atención plena (TCBM) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones paso a paso para integrar la meditación, el movimiento atento y l Para descargar los libros en PDF, solo tienes que ingresar al enlace ... digital del libro para leer en linea o bajar completamente gratis ✅ Este revolucionario libro, ahora una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de practicantes los conocimientos básicos para trabajar en la terap
Este revolucionario libro, ahora una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de practicantes los conocimientos básicos para trabajar en la terapia cognitiva basada en la atención plena (TCBM) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones paso a paso para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de los patrones mentales y corporales automáticos que aparecen con la depresión. El libro también guía a los clínicos en la práctica de la atención plena. También se presentan los resultados de muchos estudios de larga data sobre la eficacia de TCBM. Esta segunda edición presenta nuevos capítulos sobre una amplia gama de componentes: la entrevista antes de clases, la compasión autodirigida, el proceso de investigación, el respiro o el retiro opcional de un día entero. El texto clásico de la TCBM en edición revisada. 2. Incluye un CD con extensas meditaciones grabadas por Fernando A. de Torrijos. Apoyado por Jon Kabat-Zinn y Daniel Goleman. 4. Acceso a formularios y hojas de trabajo en la web de Kairós. «La segunda edición actualizada de este libro, ya clásico, lo convierte en la mo ...
El Libro Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresión - Zindel V. Segal -
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