Pilates Para Dummies
Pilates Para Dummies - Ellie Herman
Dividido en cinco partes, en este libro podemos encontrar desde lo básico en el conocimiento y preparación de esta práctica hasta ejercicios de niveles más avanzados. Todos ellos acompañados de diferentes elementos como la estera o la pelota, entre otros. La característica y novedad de esta colección es que puede ser consultado tanto por principiant +5000 libros gratis para descargar en pdf. Dividido en cinco partes, en este libro podemos encontrar desde lo básico en el conocimiento y preparación de esta práctica hasta ejercicios de niveles más avanzados. Todos ellos a
Dividido en cinco partes, en este libro podemos encontrar desde lo básico en el conocimiento y preparación de esta práctica hasta ejercicios de niveles más avanzados. Todos ellos acompañados de diferentes elementos como la estera o la pelota, entre otros. La característica y novedad de esta colección es que puede ser consultado tanto por principiantes como por personas que conocen el tema ya que los capítulos se pueden leer por separado y buscar lo que uno realmente necesita sin tener que pasar por temas familiares. La mejor manera de aprender y practicar Pilates en casa con cualquier comodidad.
El Libro Pilates Para Dummies - Ellie Herman -
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