Mudras: El Poder Del Yoga En Tus Manos
Mudras: El Poder Del Yoga En Tus Manos - Gertrud Hirschi
Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen potentes mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Son gestos ancestrales que, utilizados con sabiduría y constancia serena, ayudan a curar enfermedades, a calmar los dolores, a calmar el espíritu ya aumentar nuestra vitalidad. Pra A muchos de nosotros nos gusta leer un buen libro siempre que podemos, ya sea cuando estamos viajando en el tren o justo antes de acostarnos. Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen potentes mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. So
Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen potentes mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Son gestos ancestrales que, utilizados con sabiduría y constancia serena, ayudan a curar enfermedades, a calmar los dolores, a calmar el espíritu ya aumentar nuestra vitalidad. Practicados junto con la meditación, apoyan y facilitan el camino espiritual de una manera sencilla, auténtica y libre de toda doctrina. Con este libro la autora nos introduce en un campo en el que cada uno de nosotros puede convertirse en su propio terapeuta, estableciendo un tratamiento adaptado a ella. Para reforzar los beneficios que podemos derivar de mudras, y basados en su experiencia personal, enseñarnos cómo acompañarlos con la respiración, afirmaciones positivas, visualizaciones, remedios herbales, comida adecuada y música.
El Libro Mudras: El Poder Del Yoga En Tus Manos - Gertrud Hirschi -
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