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Mindfulness es relevante hoy, pero cuál es realmente Mindfulness, por lo tanto, qué hace y cómo se alcanza? En este trabajo, Ramiro Calle responde a todas estas preguntas. Un libro práctico desde el principio, bien explicado y fácil asimilación para lograr todos los beneficios que se obtienen de una meditación bien hecha. El trabajo, completo en sí mismo en teoría y práctica, se complementa con un CD de meditaciones dirigidas por el autor, que nos ayudan en el inicio de la práctica.
El Libro Meditación Vipassana - Ramiro Calle -
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