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¿No te das delgada porque la ansiedad te hace comer a todas horas? Cómo se come sin tener hambre? Es alimento que su único consuelo cuando usted tiene algunos problemas emocionales o de trabajo? Si ha identificado con alguna de estas situaciones, este es el libro que necesita. Muchos de los pacientes que acuden a la consulta del Dr. Vidales, especialista en nutrición y socio en varios programas de TVE, la frase comúnmente repetida: "Doctor, el mío no es hambre, es la ansiedad." En este libro encontrará las claves para controlar y tratar la ansiedad que te hace comer sin restricción; A averiguar qué alimentos son saciantes poder y que abierto el apetito; usted aprenderá con qué frecuencia es recomendable comer; se encontrará con otros tratamientos complementarios para combatir la ansiedad y saber cómo resolver sus problemas a otros pacientes que han pasado por la consulta del médico. Combatir la ansiedad y bajar de peso con el Dr. método. Vidales.
El Libro Lo Mio No Es Hambre, Es Ansiedad - Concepcion Vidales Aznar -
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