Tener un cuerpo fuerte y estable ayuda a mantener la espalda sana y es vital para desarrollar un programa de ejercicio continuo sin el riesgo de lesiones. En el balón de ejercicio, se desarrolla una perspectiva de fitness basada en el valor de estabilidad, equilibrio, movilidad de las articulaciones y flexibilidad. Publica tu libro por crowdfunding en nuestra editorial. Somos un espacio abierto a todo tipo de proyectos, desde novelas, poesia, relatos, hasta comics o libros Tener un cuerpo fuerte y estable ayuda a mantener la espalda sana y es vital para desarrollar un programa de ejercicio continuo sin el riesgo de lesiones. En el balón de ejercicio,
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El Libro La Tecnica Del Fitball: Desarrollo De Ejercicios - Lisa Westlake -
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