La Ciencia De La Salud: Mis Consejos Para Gozar De Una Vida Mas S Aludable
La Ciencia De La Salud: Mis Consejos Para Gozar De Una Vida Mas S Aludable - Valentin Fuster
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¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? Cómo dejar de fumar y no recaer? Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece consejos básicos de todo corazón para el cuidado de la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede ser leído de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud se presenta de una manera clara y entretenida, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos lo que la medicina sabe hoy sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: control del peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la presión arterial, el control sanitario, el alcohol , la adicción al tabaco, el estrés e incluso la felicidad.
El Libro La Ciencia De La Salud: Mis Consejos Para Gozar De Una Vida Mas S Aludable - Valentin Fuster -
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