El libro presenta los fundamentos teóricos de la integración de la antigua práctica de la atención plena como una herramienta que mejora la inteligencia emocional. Mindfulness o Mindfulness se basa en servir esta experiencia con una actitud de apertura, aceptación y falta de juicio. Numerosos estudios han demostrado su eficacia a nivel psicológico y f&iacu Buscas ebooks en PDF y epub GRATIS para descargar ✅sin registrarte? Libros PDF en español, para Kindle El libro presenta los fundamentos teóricos de la integración de la antigua práctica de la atención plena como una herramienta que mejora la inteligencia emocional. Mindfulness o Mi
El libro presenta los fundamentos teóricos de la integración de la antigua práctica de la atención plena como una herramienta que mejora la inteligencia emocional. Mindfulness o Mindfulness se basa en servir esta experiencia con una actitud de apertura, aceptación y falta de juicio. Numerosos estudios han demostrado su eficacia a nivel psicológico y físico, sobre todo porque facilita la percepción, comprensión y control de nuestras emociones. Este es un tipo de inteligencia que finalmente nos permite integrar nuestro sistema cognitivo y emocional en el aquí y ahora.
El Libro Inteligencia Emocional Plena - Natalia Ramos -
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