Gimnasia Consciente
Gimnasia Consciente - Enric Mares
Una nueva dimensión de fitness que integra fuerza con suavidad y contacto. Con códigos QR para acceder a 29 videos de ejercicios Este libro es mucho más que un manual de movimiento o actividad física: es una filosofía corporal que integra fuerza con suavidad y contacto, y aborda temas humanos esenciales, marcando un hito en este género. Enric Marés Descarga GRATIS sus libros completos en PDF: ✅ Las leyes del ... Escribir este libro habra valido la pena si es de ayuda para una sola persona que vaya a morir. Una nueva dimensión de fitness que integra fuerza con suavidad y contacto. Con códigos QR para acceder a 29 videos de ejercicios Este libro es mucho más que un manual de movimiento
Una nueva dimensión de fitness que integra fuerza con suavidad y contacto. Con códigos QR para acceder a 29 videos de ejercicios Este libro es mucho más que un manual de movimiento o actividad física: es una filosofía corporal que integra fuerza con suavidad y contacto, y aborda temas humanos esenciales, marcando un hito en este género. Enric Marés Vergés muestra el extraordinario conocimiento del movimiento corporal adquirido durante años en Barcelona, París, Berlín y Nueva York, culminando con su trabajo cotidiano de verificación en su propio cuerpo y el de sus alumnos, con el que lenta y científicamente extraía The Esencia de este trabajo. El libro contiene un gran número de propuestas claramente ilustradas que le guiarán, paso a paso, en movimientos y técnicas fundamentales de forma precisa y sencilla. Además, como novedad, introduce la tecnología QR (código de respuesta rápida), facilitando el acceso a 29 vídeos técnicos cortos para perfeccionar la práctica, pero sobre todo para ver el ritmo y la actitud en la implementación de las propuestas. Acceda a una nueva dimensión en cuanto a la comprensión, la experiencia del movimiento y la actividad física, que le guiará por el sendero del bienestar corporal y global. Usted adquirirá un conocimiento técnico, pr ...
El Libro Gimnasia Consciente - Enric Mares -
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