Factor Emocional. Guia Para Manejar El Estres.
Factor Emocional. Guia Para Manejar El Estres. - Maria Angeles Chavarria Aznar
¿Crees que el estrés es algo "negativo"? ¿Parálisis en situaciones estresantes? Después de leer este libro, usted encontrará que una cierta cantidad de estrés es estimulante y aprender a manejarlo como desee. Lo importante es detener el problema se convierten en anfitrión de las actividades o situaciones que nos bloquean y aprovecha A muchos de nosotros nos gusta leer un buen libro siempre que podemos, ya sea cuando estamos viajando en el tren o justo antes de acostarnos. ¿Crees que el estrés es algo "negativo"? ¿Parálisis en situaciones estresantes? Después de leer este libro, usted encontrará que una cierta cantidad de estrés es estimulante y apre
¿Crees que el estrés es algo "negativo"? ¿Parálisis en situaciones estresantes? Después de leer este libro, usted encontrará que una cierta cantidad de estrés es estimulante y aprender a manejarlo como desee. Lo importante es detener el problema se convierten en anfitrión de las actividades o situaciones que nos bloquean y aprovechar las circunstancias con una actitud diferente. Todo esto requiere de aprendizaje y, como señalan los autores en la introducción, esta guía encontrará herramientas que serán muy útiles para evitar excesivo físico y emocional al que nuestra civilización nos ha sometido el desgaste. Y a medida que vaya usando estas herramientas, verá que `prestar atención al factor emocional es invertir en calidad de vida, es invertir en calidad de trabajo, es invertir en salud.
El Libro Factor Emocional. Guia Para Manejar El Estres. - Maria Angeles Chavarria Aznar -
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