Se trata de estiramientos analíticos manuales pasivos. Se dirige a técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y máxima eficiencia. Consta de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor proporciona todos los elementos básicos y conocimientos que permiten al lector elegi Consulta los Mejores libros de 2019 y 2020. ENViO GRATIS ✅ desde 19€ o con Casadellibro Plus. Descubre los Top ventas, Recomendados, Novedades Se trata de estiramientos analíticos manuales pasivos. Se dirige a técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y máxima eficiencia. Co
Se trata de estiramientos analíticos manuales pasivos. Se dirige a técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y máxima eficiencia. Consta de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor proporciona todos los elementos básicos y conocimientos que permiten al lector elegir la técnica más adecuada a sus objetivos. En el segundo, los ejercicios manuales se describen en detalle. Cada estiramiento muscular está claramente ilustrado y comentado, por lo que es un trabajo de fácil comprensión.
El Libro Estiramientos Analiticos Manuales: Tecnicas Pasivas - Henri Neiger -
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