Entrenamiento Personal : Bases, Fundamentos Y Aplicaciones
Entrenamiento Personal : Bases, Fundamentos Y Aplicaciones - Alfonso Jimenez Gutierrez
El fenómeno de entrenamiento personal -Personal de estudios y ha revolucionado en los últimos años el campo de la Actividad Física y el Deporte, convirtiéndose en una realidad profesional, social y económica. El lector tiene una obra que abarca todos los aspectos que un entrenador personal debe conocer y dominar para desarrollar esta actividad profesional Buscas ebooks en PDF y epub GRATIS para descargar ✅sin registrarte? Libros PDF en español, para Kindle El fenómeno de entrenamiento personal -Personal de estudios y ha revolucionado en los últimos años el campo de la Actividad Física y el Deporte, convirtiéndose en una realidad prof
El fenómeno de entrenamiento personal -Personal de estudios y ha revolucionado en los últimos años el campo de la Actividad Física y el Deporte, convirtiéndose en una realidad profesional, social y económica. El lector tiene una obra que abarca todos los aspectos que un entrenador personal debe conocer y dominar para desarrollar esta actividad profesional con garantías en sus manos. La lectura y el estudio proporciona sólidos principios y criterios claros para todos los que estén interesados en este apasionante nuevo campo. A lo largo de la obra los temas cruciales para hacer frente a la competencia profesional de cualquier entrenador personal: la descripción del funcionamiento del sistema muscular cardiovascular, respiratorio y; adaptaciones al ejercicio aeróbico y anaeróbico; prescripción de entrenamiento aeróbico; el desarrollo de la fuerza muscular; la actualización de la ejecución técnica de los ejercicios principales; las lesiones más comunes a los que se enfrentan constantemente; técnicas de diagnóstico inicial para aclarar las necesidades y objetivos de los clientes potenciales; herramientas, protocolos y herramientas para evaluar sus capacidades físicas al principio y durante todo el programa; la base para el desarrollo de una alimentación sana, equilibrada y eficaz; las principales indicaciones, recomendaciones y consideraciones para la formación de las personas con trastornos de salud; o, finalmente, los recursos y las herramientas para comunicarse todo este mercado potencial. Los diferentes capítulos están diseñados para permitir descubrir algunos y recordar a los demás, los fundamentos y aplicaciones de esta otra forma de entender y desarrollar el entrenamiento personal.
El Libro Entrenamiento Personal : Bases, Fundamentos Y Aplicaciones - Alfonso Jimenez Gutierrez -
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