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La formación de atletas de deportes de equipo es una tarea compleja porque los deportes de equipo a menudo son muy complejos. Los entrenadores deben comprender las habilidades técnicas y tácticas relacionadas con sus respectivos deportes, así como mantenerse por delante de los métodos fisiológicos y psicológicos contemporáneos con el fin de maximizar el potencial de sus jugadores y, en última instancia, el rendimiento y el éxito de sus equipos. El acercamiento del autor a entrenar atletas de los deportes de equipo difiere de los métodos tradicionales empleados por muchos coches. Este enfoque innovador y científico para entrenar sistemas energéticos y desarrollar velocidad, potencia, agilidad, velocidad y resistencia está diseñado para ayudar a los atletas a superar sus niveles actuales de desarrollo físico y psicológico. En la formación deportiva de equipo, una cosa es cierta: el progreso es imposible sin avances científicos y metodológicos. Este libro también sirve como el libro oficial para el programa de certificación de expertos en resistencia y acondicionamiento ofrecido por el Instituto Tudor Bompa ("Instituto Tudor Bompa"). El objetivo de esta certificación es producir entrenadores de fuerza y acondicionamiento de calidad, más allá del nivel que existe hoy en día.
El Libro Entrenamiento De Equipos Deportivos - Tudor O. Bompa -
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