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"Con su manera sencilla y suave, monje Zen, Thich Nhat Hanh utiliza la psicología budista y la física contemporánea para explicar los principios de interdependencia entre el mundo interior y el mundo exterior, y con la ayuda de muchas anécdotas, acompaña al lector en un viaje que va de las prácticas de meditación simple para ser más consciente durante todas las actividades diarias a la consecución de penetración en la mente. "" como las flores y las hojas son sólo una parte de la planta, y al igual que las olas son sólo una parte de los océanos, percepciones, sentimientos y los pensamientos son sólo una parte de mí. las flores y las hojas son una manifestación natural de las plantas y las olas son un océano fenómeno natural. Desde que existen, podemos encontrar su origen, que es exactamente el mismo que el nuestro. el sol de la atención se origina en el corazón de uno mismo. permite que el me ilumine para mí. ilumine no sólo los pensamientos y sentimientos presente, sino también a sí mismo "." Thich Nhat Hanh "
El Libro El Sol, Mi Corazon: Vivir Conscientemente - Thich Nhat Hanh -
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