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En Feeling Good, uno de los libros de autoayuda más exitosos de los últimos años, el Dr. Burns nos presentó un tratamiento no farmacológico de la depresión y revolucionario. Ahora, con este nuevo trabajo, revela técnicas innovadoras y efectivas, así como ejercicios, que ayudarán al lector a hacer frente a una amplia gama de problemas cotidianos.
El Libro El Manual De Ejercicios Para Sentirse Bien - David D. Burns -
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