La meditación es una técnica antigua que se ha utilizado para las generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente demostrado: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrollar nuestra IQ. Debido a la vida agitada de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para restaurar la Aqui encontraras los libros mas vendidos actuales, nuevos lanzamientos en libros, ofertas en libros, eBooks Kindle, audiolibros Audible, y mucho mas. La meditación es una técnica antigua que se ha utilizado para las generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente
La meditación es una técnica antigua que se ha utilizado para las generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente demostrado: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrollar nuestra IQ. Debido a la vida agitada de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para restaurar la paz interior, reducir el estrés diario y recuperar la claridad de pensamiento. En este libro Ramiro Calle, uno de los principales expertos en técnicas de yoga y meditación, se propone un estudio detallado de estas enseñanzas y sus diversos aspectos. A partir de la meditación Radja-yoga para mantra-yoga, a través de la corriente taoísta o Zen. Además, este manual explica de manera sencilla y eficaz, es necesario meditar actitud, patrones y postura correcta respiración y aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y por encima Sin embargo, la forma de lograr una vida mucho más feliz y tranquilo.
El Libro El Gran Libro De La Meditacion - Ramiro Calle -
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