Dieta Ayurvedica: La Guia Definitiva
Dieta Ayurvedica: La Guia Definitiva - Joyce Villaume Le Don
La comida es una verdadera fuente de salud. Hace más de 5.000 años el Ayurveda los emplea con éxito para curar o prevenir enfermedades. Esta medicina tradicional y milenaria originaria de la India considera al individuo, la enfermedad y la comida como un todo y nos enseña a entender que la comida tiene un efecto directo en el bienestar holístico de nuestro organi Libros PDF y EPub. Antes de ponerte a buscar paginas, es esencial que sepas la diferencia entre los archivos que puedes descargarte. La comida es una verdadera fuente de salud. Hace más de 5.000 años el Ayurveda los emplea con éxito para curar o prevenir enfermedades. Esta medicina tradicional y milenaria origin
La comida es una verdadera fuente de salud. Hace más de 5.000 años el Ayurveda los emplea con éxito para curar o prevenir enfermedades. Esta medicina tradicional y milenaria originaria de la India considera al individuo, la enfermedad y la comida como un todo y nos enseña a entender que la comida tiene un efecto directo en el bienestar holístico de nuestro organismo. Un alimento no sólo añade calorías, carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas y minerales al cuerpo, sino que también se integra con él como sustancia viva. Si entendemos el alimento a partir de esta visión global y holística, teniendo en cuenta la totalidad de sus acciones, podemos reequilibrar y optimizar nuestra salud. Con el fin de encontrar los alimentos más adecuados para cada uno, y teniendo en cuenta que estamos en constante transformación y que nuestro metabolismo varía constantemente, este libro ofrece una clasificación simple y eficaz de los grupos de alimentos y sus acciones en nuestros órganos y tejidos. Gracias a esta guía definitiva de la dieta ayurvédica podemos llegar a un perfecto equilibrio y bienestar cuerpo-mente.
El Libro Dieta Ayurvedica: La Guia Definitiva - Joyce Villaume Le Don -
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