eminente psiquiatra y meditador budista, Mark Epstein argumenta que el movimiento de autoayuda nos ha llevado a pasar mucho tiempo en remendar nuestros egos en lugar de buscar el verdadero yo. Contra lo que se combina la meditación con la psicoterapia para demostrar que en lugar de la receta occidental rígido basado en la adquisición de una dudosa autoestima, está desen Les recomendamos perderse y divagar entre todas estas joyas literarias. Por supuesto, mucho se podria discutir sobre algunos libros que han quedado fuera eminente psiquiatra y meditador budista, Mark Epstein argumenta que el movimiento de autoayuda nos ha llevado a pasar mucho tiempo en remendar nuestros egos en lugar de buscar el v
eminente psiquiatra y meditador budista, Mark Epstein argumenta que el movimiento de autoayuda nos ha llevado a pasar mucho tiempo en remendar nuestros egos en lugar de buscar el verdadero yo. Contra lo que se combina la meditación con la psicoterapia para demostrar que en lugar de la receta occidental rígido basado en la adquisición de una dudosa autoestima, está desenmascarando el ego y descubrir la verdadera felicidad. Daniel Goleman ha dicho de este libro que "es una síntesis audaz y profunda de la inteligencia de las emociones Este y Oeste. Esta mezcla provocativa Epstein establecido como uno de los pensadores más brillantes de la psicología."
El Libro Contra El Yo: Una Perspectiva Budista - Mark Epstein -
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