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En el mejor de los mundos posibles, las personas con las que vivimos y trabajamos (parejas, padres, hermanos e hijos, amigos, compañeros de trabajo y patrones) serían atentas, cariñosas, estables, confiables y racionales. Pero en el mundo real tratamos diariamente con personas problemáticas. Este libro le mostrará cómo relacionarse con personas que drenan su energía y paciencia con sus comportamientos, y obtendrá herramientas psicológicas para aislarse de sus modales. Aprenderás a ayudar a emocionar a la gente a descubrir los motivos de sus sentimientos y comportamientos, a aconsejar, dar apoyo y aliento, convencerlos de buscar terapia a pesar de su resistencia, qué hacer con la ira, la frustración y el resentimiento, el control de sus emociones , Incluso cuando las personas que están tratando de ayudar a seguir comportándose de una manera objetable.
El Libro Como Vivir Con Un Neurotico En Casa O En El Trabajo - Albert Ellis -
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