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Cómo engorde toma la cuestión apremiante de lo que nos hace la grasa y cómo podemos cambiar a partir del cual suautor ya ocupada en calorías buenas, malas calorías. Denuncia las teorías científicas nutricionales del siglo pasado? Todo mal y es dañina, pero ninguno tanto como el modelo de "calorías consumidas, las calorías gastadas" en elporqué engordar? y presenta las teorías de éxito que han sido ignoradas durante tanto tiempo. También responde a las recurrentes laspreguntas:?? ¿Por qué son las personas delgadas y las personas obesas, lo que el ejercicio rol y nuestro peso genéticaen, cuáles son los alimentos que debe comer y lo que debemos evitar? Como libro de engorde, persuasivo, directa y práctica, es esencial para cuidar de nuestra dieta y el peso controlar nuestra guía.
El Libro Como Engordamos Y Que Hacer Al Respecto - Gary Taubes -
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