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7 Semanas Para Ponerte En Forma

7 Semanas Para Ponerte En Forma - Brett Stewart


Sigue el plan diario de este libro y obtendrás el cuerpo que siempre has deseado. Es una buena idea tener tus brazos, hombros, espalda, abs, piernas y glúteos en sólo 7 semanas! El programa se hace en menos de 2 horas a la semana y no requiere ningún equipo de gimnasio voluminoso, pero las sesiones de trabajo tienen el poder de redefinir todo su físico. Este libr Compra online con un 5 % de descuento novedades, clasicos y lo mas vendido en libros de todos los generos en la Web de El Corte Ingles. Entrega en 48h Sigue el plan diario de este libro y obtendrás el cuerpo que siempre has deseado. Es una buena idea tener tus brazos, hombros, espalda, abs, piernas y glúteos en sólo 7 semanas! El

  • NÂș de páginas: 152 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: TUTOR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788479029296
  • libros de
  • Gimnasia deportiva

  • Sigue el plan diario de este libro y obtendrás el cuerpo que siempre has deseado. Es una buena idea tener tus brazos, hombros, espalda, abs, piernas y glúteos en sólo 7 semanas! El programa se hace en menos de 2 horas a la semana y no requiere ningún equipo de gimnasio voluminoso, pero las sesiones de trabajo tienen el poder de redefinir todo su físico. Este libro contiene tablas explicativas y numerosas fotografías explicativas, que le proporcionan todo lo necesario para vestirse en la mejor forma de física en su vida en sólo 7 semanas, e incluye: Ejercicios específicos con su propio cuerpo Juegos de fitness estimulante y divertido Instrucciones de ejercicio ilustradas Y explicó paso a paso el asesoramiento nutricionalValiousEasy para seguir los programas


    El Libro 7 Semanas Para Ponerte En Forma - Brett Stewart -

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