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El trabajo es una actividad a la que dedicamos la mayor cantidad de tiempo y energía. Si lo hacemos con mucho gusto, diseño y comodidad, vamos a mejorar nuestro estado de ánimo y nuestro libro rendimiento.Este nos da herramientas simples y eficaces para reducir el estrés que nos provoca el trabajo diario. Mediante la práctica de movimientos y ejercicios, que nos puede llenar de energía y diseñados para cada tipo de ocupación, mejor vamos a hacer nuestras actividades laborales.
El Libro Exito Con Gimnasia Para El Cerebro: Ejercicios Sencillos Para Aumentar La Productividad - Gail E. Dennison -
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